Тайм менеджмент (англ. time management) или управление временем — одно из самых необходимых искусств в современном мире. С каждым годом объем информации, который требуется усвоить, все больше. События вокруг происходят все быстрее. Нужно вовремя реагировать, укладываться во все более жесткие сроки и при этом как-то находить время для отдыха, семьи, друзей, увлечений…
Основы тайм менеджмента знакомы каждому — «свои» цели, планирование, хронометраж, приоритеты… Это все у большинства людей вызывает ощущения, сходные с зубной болью Почему? Наверное, главная причина в том, что люди «по старинке» рассматривают тайм менеджмент как ограничение себя, выполнение непонятного и отнимающего время планирования. Но на самом деле, узнавая «искусство успевать» детальнее, понимаешь, что все как раз наоборот. Стройная система личного планирования времени позволяет в разы сократить нудную работу, акцентировать внимание на вещах, которыми заниматься интересно и увлекательно, и делает жизнь насыщенной и яркой.
Существуют различные направления в современном тайм менеджменте, но основных, пожалуй, всего два:
1) искусство бесстрессовой продуктивности ("" или GTD) Девида Аллена.
2) Система управления временем .
Обе они говорят об одном и том же разными словами. Что применять? Применяйте такие принципы тайм менеджмента, которые делают вашу жизнь лучше, удобнее и проще. Быть продуктивным — это здорово!
На днях дочитал наконец книгу про Трансерфинг Реальности — ““ Вадима Зеланда. Что ни говори — сильная вещь! Сильная по нескольким причинам.
Во-первых, очень продуманная модель мира. Детали «почти» увязываются между собой. Почти — потому что некоторые моменты мне не очень нравятся. Но тут вступает второй фактор — некатегоричность книги. Там не говорится, что написанное — истина и сомнению не подлежит. Наоборот, автор настаивает на практической проверке всех элементов созданной им модели. Лозунг «я знаю, что это работает, и если ты хочешь доказательств — проверь сам!». Очень практичный подход :) И к тому же действительно опыт подтверждает многое из того, о чем творится в первой книге про Трансерфинг.
В-третьих, позитив! Книга пронизана отказом от негативного образа мышления в пользу перехода на конструктивный. Действительно, большинство проблем создаются нашей психикой и разумом. Мы говорим себе «это очень важно для меня» — и тем самым устанавливаем завышенную планку ожидания достижения цели. И если цель ускользает, то многие впадают в депрессию, теряют интерес к жизни и пускаются во все тяжкие.
Также автор акцентирует внимание на переносе фокуса с самой цели и начальных условий на процесс достижения. И в этом также есть свой смысл. Если цель далекая, то фокус на ней быстро приводит к недовольству тем, что еще очень много работать, это невозможно трудно и т.д. Нужно максимально сфокусироваться на процессе, получать от него интерес, оптимизировать его. Тогда можно и не заметить, как цель приближается семимильными шагами и в один прекрасный день ты понимаешь, что ты ее достиг. Но достиг не просто ради достижения, а работая интересно, увлекательно и в полную силу. Такая цель, даже будучи достигнута, долго не теряет своего очарования и продолжает радовать.